Meditatives Bogenschießen 3 Tage

Meditatives Bogenschießen

Allgemein:
Meditieren hilft, Bereiche im Gehirn anzuregen, in denen positive Empfindungen entstehen.
Die Meditations-Übungen, werden von mir in Seminaren gemeinsam mit dem Bogenschießen angeboten. Sie vermitteln Dir einen positiven Umgang mit Emotionen. Intuition wahrzunehmen und ihr zu vertrauen.
Das Besondere an den Meditationsübungen ist, dass sie einen konkreten Bezug zu unserem Alltag besitzen und gleichzeitig Elemente der buddhistischen Psychologie und Philosophie integrieren.
Du wirst erfahren wie sich Deine Sichtweise so verändern kann, dass eine zufriedene Lebensführung möglich ist. Die beinhaltenden Methoden sind effektiv, leicht anwendbar und alltagstauglich.

 

Dauer: Wochenendseminar
Fr. 14,00 Uhr bis 19,00 Uhr. Sa. 8.oo Uhr bis 19.oo  Uhr. So. 8.oo Uhr bis 16.oo Uhr.

Seminarkosten pro Teilnehmer/in 220,00 €

1. Tag
Anreise.
14.00 Uhr Kennenlernen und Meditation
15.00 Uhr  Einführung intuitives Bogenschießen
Richtiges Atmen. Basis für Meditation und Bogenschießen
17.00 Uhr Meditation
18.00 Uhr Abendessen.
19.30 Uhr bis 22.00 Uhr ist die Bar im Garten für einen gemeinsamen Umtrunk geöffnet .
2. Tag
8.00 Uhr Meditation
8.45 Uhr Meditative Bogenübungen
12.30 Uhr bis Mittagessen und Pause
14.00 Uhr Achtsamkeitsübungen mit und ohne Bogen
17.00 Uhr Meditation
18.00 Uhr Abendessen.
19.30 Uhr bis 22.30 Uhr ist die Bar im Garten für einen gemeinsamen Umtrunk geöffnet
3.Tag
8.00 Uhr Meditation
8.45 Uhr Meditative Bogenübungen
12.00 Uhr Mittagessen und Pause
13.30 Uhr Achtsamkeitsübungen mit und ohne Bogen,
15.00 Uhr Meditation, Ausklang
16.00 Uhr Abreise.

Auch wenn wir in Ruhe und Stille dem meditativen Bogenschießen nachgehen, sollen Spass und Freude an diesem Wochenende nicht zu kurz kommen.
Gutes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung sind erforderlich.
Die Ausrüstung wird gestellt.
Hinweis: Wenn Sie am vegetarisches Mittagessen und Abendessen teilnehmen möchten, vermerken Sie dies bitte auf Ihrer Anmeldung. Kostenbeitrag: Mittagessen 8,50 €. Abendessen 5,- €

Termine: 
Pfingsten 18.05. – 20.05.2018
                       06.07. – 08.07.2018
                       03.08. – 05.08.2018

Alle Preise inkl. der gesetzl. MwSt.